萬州區位于重慶市東北部（重慶遠城區之一），是重慶市最大的區，幅員面積3457平方公里，總人口168萬。萬州距離重慶主城區約374公里，是重慶市次于主城區的第二大城市，是重慶規劃的位于三峽庫區的區域性中心城市。萬州地處四川盆地東部邊緣，位于東經107°55′—108°53′，北緯30°24′—31°14′。東與云陽、南與石柱和湖北利川、西與忠縣和梁平、北與開江、開縣接壤。區境東西廣97.25公里，南北67.25公里，幅員面積3214平方公里。境內地形復雜，山丘起伏，溝壑縱橫，長江自西南向東北橫貫腹地，將全區分為大致相等的南北兩部分。有由西南向東北隆起的扇子山、鐵峰山、方斗山、龍駒山、齊曜山五條中低山脈橫貫。海拔最高點齊曜山沙坪峰1762米，最低處太龍鎮黃柏溪口106米，相對高度1615米。河流除長江外，有8條小河、494條溪流、439條山溝，年總徑流量36億立方米，地下水蓄量7.5億立方米，全區之水盡歸長江。氣候屬亞熱帶帶暖濕東南季風區，氣候溫和，雨量充足、日照時間長、垂直氣溫明顯，四季分明。以區氣象局沙河鎮上坪測候點為代表，多年平均氣溫17.7℃、降雨量1293毫米、日照1205小時、無霜期302天，總積溫6200—6700℃，農作物一般可2—3熟。
萬州的經濟情況目前依然面臨嚴峻的問題。 首當其沖的是產業空洞化，由于三峽庫區蓄水的原因，大量的原國有企業被迫搬遷，經濟效益每況愈下。另一方面，民營資本又未能借庫區發展的機會迅速壯大，加上消費不振，工資水平低下，留給本土企業的生存空間就更顯薄弱。地理環境也是制約萬州發展的又一個軟肋。“成渝經濟圈”和“重慶1小時經濟圈”，萬州都被排除在外。作為以前的川東門戶，萬州占盡了地理之便，但隨著火車、高速公路的發展，萬州的交通樞紐作用已大不如前。再加上城區本身的扁擔式結構，大大加重了物流成本，制約經濟發展。
萬州區位于東經107°55'22"-108°53'25"，北緯30°24'25"-31°14'58"。東與云陽縣和湖北利川市相接，南靠石柱縣，西與忠縣、梁平縣和四川省達州市毗鄰，北與開縣、城口接壤，東西廣97.25公里，南北袤67.25公里。總面積3457平方公里。2008年末，全區總人口173萬人，常駐人口152.6萬人，城鎮人口78.22萬人，城鎮化率為51%，其中中心城區人口約75萬人，城市建成區面積51平方公里，是重慶主城外最大的中心城市。
萬州區地處四川盆地東緣，重慶市東北邊緣，面積3457平方公里，城市面積32.5 萬州區風景平方公里。區內山丘起伏，最高點普子鄉沙坪峰，海拔1762 米，最低點黃柏鄉處長江邊，海拔106 米，西北部高升鄉鳳山材肖埡口，海拔高度為1373.3 米，境內相對高差分別為184.5 米、1266.8 米，低山、丘陵面積約占四分之一，低中山和山間平地面積約占四分之一，極少平壩和臺地，且零星散布。
萬州區萬州地處三峽庫區腹心地帶，位于長江中上游結合部，因“萬川畢匯、萬商云集”而得名，是三峽庫區的中心城市和長江十大港口之一，上距重慶327公里，下至宜昌321公里，因“萬川畢匯，萬商云集”而得名，已有1900多年的歷史。區位優勢明顯。萬州歷為川東、渝東、鄂西、湘西和黔東北的物資集散地。在重慶主城至宜昌600公里的區域內，萬州是重要的工商業城市。在西部大開發、三峽大移民和重慶新的振興中占有重要地位，具有廣闊的發展空間和較強的輻射功能。萬州歷史悠久，文化厚重。新石器時期即有人類在此繁衍生息。自西周以來，一直為州、郡、縣所在地。新中國成立后，置萬縣地區，轄九縣一市。1992年撤銷萬縣地區，設立地級萬縣市，轄三區八縣。重慶直轄后，1998年撤銷萬縣市，設立萬州區。萬州文化積淀深厚，巴楚文化、外來文化、三峽文化交匯于此，李白、黃庭堅等眾多騷人墨客在萬州競顯風流，遺跡尚存。一代詩人何其芳、楊吉甫，作家方敬、張永枚、美學家蔣孔陽出自萬州。萬州物華天寶，資源豐富。擁有水能、天然氣、巖鹽等優勢資源，開發價值高，可供開采的礦產資源達38種，特別是天然氣儲量達2300億立方米，巖鹽儲量達2860億噸。屬暖濕亞熱帶季風氣候，氣候溫和，立體氣候明顯，森林資源豐富，珍稀動植物品種繁多，分布廣泛。 交通條件較好。